分類：大陸綜藝大陸綜藝地區：大陸年份：2019導演：陳杳夏玉聆主演：張天愛喬杉凌瀟肅王菊杜海濤錢楓王大陸范丞丞王晨藝狀態：更新至第11期
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本節目由咪咕視頻和芒果TV聯合出品。一檔明星健康生活健身挑戰觀察真人秀，邀請四位嘉賓參與“好身材”計劃，改正各自的不良生活習慣，達到好身材的目標。節目傳遞健康生活理念，旨在倡導全民健身。
更新至20260627加更版第2期
更新至20260626 加更版第12期
更新至20230827期
更新至20251126
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更新至20260627精編回顧
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